当绿茵场的活力与教研席的沉思相遇，便碰撞出赋能成长的教育火花。

11月28日下午，武进区西片中学体育教学研讨活动在湟里高级中学如期举行。在西片中学体育协作片中心教研组长储晨辉老师的带领下，来自西片各校的体育教师怀揣着对教学的热忱齐聚一堂，围绕“聚力体能教学，异构赋能成长”这一核心主题，共同探索体育课堂提质增效的新路径。武进区学校和教师发展中心体艺研训科科长、江苏省体育特级教师谭文杰全程参加了本次活动，并对全体参会人员就“如何依标教学，进一步提升体育课堂教学效能”进行了专业指导和引领。

课例展示：双课异构展风采，体能教学显匠心

活动伊始，两节精心打磨的体能教学展示课便为研讨拉开了精彩序幕，两位教师以不同的教学思路诠释着体能教学的多元魅力。

下午第一节课，湟里高级中学的江蕊瑶老师带来《体能—发展心肺耐力》一课。课堂伊始，一场充满趣味的“韵律热身操”迅速点燃了学生的热情，让身体在欢快的节奏中完成激活。随后，江老师结合学生体能差异设计了分层训练任务，从基础的间歇跑练习到进阶的小组接力竞赛，难度梯度清晰可见。学生们在小组合作中相互鼓劲，在良性竞争中突破自我，循序渐进地提升心肺功能。整个课堂将“健康第一”的教育理念融入热身、训练、放松的每一个环节，让体能训练既有强度更有温度。

14:05分，湟里高级中学王凌翔老师的《高中基础体能训练实践与应用》接力登场，展现了体能教学的另一重维度。王老师以“实用技能落地”为核心，开篇便通过精准的动作示范和细致的要领讲解，让学生清晰掌握深蹲、弓步等基础动作的规范要点。随后的组合训练环节，他将单一动作串联成针对性训练套餐，从力量训练到协调性提升，环环相扣。学生们在教师的巡回指导下逐一对动作进行修正，在反复实操中体悟科学锻炼的方法。课堂节奏张弛有度，既有扎实的技能讲解，又有充足的实践空间，满满的“干货”让在场教师频频点头。

专题分享：AI赋能破瓶颈，精准教学启新思

课例展示后，湟里初级中学田燕芳老师带来了题为《AI助力农村中学，科学提质学生体能》的专题分享，为研讨注入了科技赋能的创新视角。田老师结合农村中学学情特点，直面体能教学中“监测不精准、方案难个性”的痛点，分享了AI技术在体能教学中的实践经验。从利用AI设备实时监测学生心率、运动负荷等数据，到依据数据生成个性化训练方案，再到通过数据分析追踪教学实效，一系列创新策略让在场教师眼前一亮，为农村中学体能教学实现“精准化”突破提供了宝贵思路。

评课议课：思维碰撞凝共识，精雕细琢促提升

“课堂实效如何落地？学生主体地位如何强化？”在最后的评课议课环节，现场氛围愈发热烈。老师们围绕两节展示课展开深度研讨，既有对亮点的真诚点赞——“江老师的分层设计真正关注了每一位学生”“王老师的动作讲解精准到位，实用性极强”；也有对细节的精准打磨——“可以在分层训练中增加更细致的个性化指导”“评价方式可结合过程性数据更全面”。从教学目标的精准定位到评价方式的多元创新，从器材使用的巧妙优化到分层指导的细化落实，每一个观点的碰撞都紧扣“让体育课堂更高效、更有趣”的核心追求，凝聚起教学改进的共识。

总结展望：以研促教强根基，创新赋能向未来

本次教研活动，是西片体育教育工作者践行“以研促教”理念的生动实践。从课堂实操的直观展示到教育理念的深度升级，从一线经验的坦诚分享到思维火花的激烈碰撞，老师们以“体能教学”为纽带，在异构课堂中寻找共性规律，在交流研讨中汇聚成长合力。

潮起海天阔，扬帆正当时。湟里高级中学体育组将继续以课堂为核心阵地，以创新为强劲引擎，努力让每一节体育课都成为学生健康成长的“赋能场”，助力校体育教育绽放更绚丽的光彩！